Большинством голосов вроде как принято решение о 19 декабря, поэтому начнем оттуда.
Чтобы замотивировать вас и сделать занятия более интересными, предлагаю оформить все в виде игры. Каждую неделю вы будете отписываться, сколько занятий вы выполнили (от 1 до 6 (в пятницу две тренировки) + растяжка в воскресенье) и сколько дней правильно питались (брошюру о питании во время курса я выложу сегодня вечером). Получается, каждую неделю вы сможете получить от 0 до 14 баллов. Все баллы я буду записывать в табличку и по окончанию курса тренировок мы узнаем победителей
Первым трем я отправлю по почте призы, поэтому в ваших интересах выполнить как можно больше.) Убедительная просьба — я могу полагаться только на вашу честность, поэтому пишите, пожалуйста, сколько вы реально отзанимались. Те, кто хочет участвовать, отпишитесь, пожалуйста, тут — я запишу вас в табличку.
Далее — для каждой недели я буду создавать пост обсуждений, чтобы мы могли пообщаться на тему того, что и как проходит, есть ли какие то сложности.
Если у кого-нибудь есть еще предложения — с удовольствием их учту.)